タバコで歯が黄ばんだら

昔からタバコを吸っているんですが、やっぱりタバコは良くないですね。
身体のためにも美容のためにもやめようと思うんですが、なかなか辞められない。
それにしても、タバコを吸っていると、やっぱり歯が黄色くなってしまいます。
歯茎も綺麗じゃなくなったような気がするし。
百害あって一利なしっていう言葉がありますが、やっぱりその通りだなぁって。
ということで、タバコで歯が黄ばんでちょっと困っています。
やっぱり笑った時に歯が黄色いとちょっと嫌ですもんね。
ということで、ホワイトニングをしようと思っています。
ただ、ホワイトニングってやっぱり高い。
美容クリニックとかでやったらすごい金額になりますよね?
確か数万円とかかな?
そんな金額出せないので、家で出来る事からしていこうかな?

やっぱり歯磨き粉が一番有力ですね。
歯磨きは毎日するし、これが一番良いと思います。
歯磨き粉って今は市販の普通のを使っているんですが、やっぱりなかなかホワイトニング効果はないです。

なので、クリニックでホワイトニングをする事を考えたら、普通に歯磨き粉でホワイトニングをした方が良いのかなぁって。
その方が安いですもんね!

参考>ホワイトニング歯磨き粉なび

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